Období: rok 2012

Lidé si běžně namlouvají řadu věcí a my jim ochotně věříme. Jestli jsme součásti skupiny, která nám bude stále opakovat, že není možné, aby se v našem životě udály jakékoliv změny, uznáme tuto informaci jako fakt. Náš život by byl kolikrát lepší jen tím, kdybychom poslouchali jiné lidi než doposud. Protože nemáme dobré informace, řídíme se svými domněnkami a to způsobuje naši životní nejistotu. A tak se stává, že přejímáme názory druhých lidí, jejich sugesce. Ty v naší mysli vytvoří přesvědčení, že je to pravda. Naše podvědomí realizuje celý proces a v našem životě žádná změna nenastane. To čemu, věříme se dříve nebo později stává skutečnosti. číst dál

O stresu slýcháváme často. Původně se toto slovo používalo ve fyzice, kde popisovalo sílu, která působí na objekt, který se snaží zdeformovat nebo zničit. A také stav, který tak vznikne. číst dál

O sebevědomí se mluví, bylo o něm napsáno hodně knih, vydána řada CD na toto téma, pořádají se semináře, které nemají nouzi o návštěvníky a přesto kolem sebe vidíme málo těch, kteří prožívají svůj život šťastně a smysluplně. číst dál

Budha řekl, že jsme tím, co si myslíme a že svými myšlenkami tvoříme svůj svět. Marcus Aurelius napsal, že život muže je takový, jak si jej vytvoří ve svých myšlenkách.Řecký filosof Platon poukazoval na nesmírnou sílu myšlenek, když řekl, že skutečnost je tvořena v naší mysli a svou realitu můžeme změnit myšlenkami, které naší myslí procházejí. číst dál

Německý psychiatr dr. Hans Berger prováděl ve dvacátých letech jisté experimenty, při nichž připojoval pacienty na elektroencefalograf. Zjistil, že mozky pacientů vysílají vibrace, které se liší svou frekvencí a povahou, avšak z obavy, že se v lékařských kruzích zesměšní, svá data nezveřejnil. Když nakonec v roce 1929 své výsledky publikoval, svět se dověděl, že mozek vysílá kmity, které se pohybují mezi osmi až třinácti cykly za sekudu. Berger je nazval alfa rytmem. Jak W. Grey Walter vysvětlil ve své knize „The Electrical Activity of the Brain” (Elektrická aktivita mozku) alfa rytmus „je možné rozlišit pomocí té části mozku, ze které je vysílán, téměř pokaždé je nejvýraznější v zadní části hlavy, kde nervové signály z očí dosahují v mozku svého cíle (zrakové centrum v týlním laloku mozku). Dále je obvykle největší a nejpravidelnější, když má člověk zavřené oči a jeho mysl je v klidu.“ Další typ elektrické aktivity mozku, který se ztotožňuje se stavem, kdy lidé využívají všech pět smyslů a vytvářejí třináct až osmnáct vibrací za sekundu, vešel ve známost jako beta rytmus. Pomalejší frekvence se nazývá theta, a pod pět kmitů delta rytmus. číst dál

Vzpomínáte si, kolik přednášek MLM jste absolvovali? Splnilo se to, co jste od toho očekávali? Pro někoho možná ano, ale kolik jich znáte? A patříte mezi ně? číst dál

V polovině 70. let mnozí psychoterapeuti již nějaký čas používali nové metody, pomoci kterých dosahovali velmi dobrých výsledků a délka psychoterapií se zbavovala své časové náročnosti. Tyto metody byly součástmi nové disciplíny, která se rychle rozšiřovala, ale ještě neměla svůj vlastní název. Traduje se, že její tvůrce se spoluzakladatelem se sešli někde v lesní chatě u skleničky dobrého, červeného, kalifornského vína s tím, že pro disciplínu vymyslí název nejpříhodnější. Vznik této disciplíny se však datuje o něco dříve. číst dál

Lidé pocházejí z různých společenských prostředí, s různou úrovni vzdělání, ale ve skutečnosti jsou jen čtyři typy lidí. číst dál

V sedmdesátých letech byla meditace považována za pochybnou praktiku. Široká veřejnost na ní hleděla s nedůvěrou pro její východní původ a stejně nedůvěřivě pohližela na stoupence hnutí  hippies a kultisty, kterí se stavěli za její pozitiva. V nejlepším případě ji veřejnost považovala za dočasné poblouznění lidí zabývajících se spiritismem a okultismem, v nejhorším případě za ďábelský způsob, jak přivést nevinné jedince ke ztrátě víry a k mrzkému hříchu.  číst dál

Meditace, kterou lze volně popsat jako cvičení o samotě, při němž člověk zaměřuje pozornost do svého nitra, není v žádném případě novým objevem. Je praktikována po staletí a v západní tradici se pravděpodobně poprvé objevuje u Egypťanů, kteří ji využívali k náboženským účelům od 4000 př.n.l. až do pádu civilizace. Starověcí Hebrejci také nepochybně praktikovali meditaci a nejstarší zmínka o této praktice ve Starém zákoně se týkala Izáka, který „odešel v podvečer rozjímat na pole“, když čekal na svou snoubenku Rebeku, která přijížděla do jeho království (Gen. 24, 63). Později v historii dával Jozue svým lidem tyto rady: „Tato kniha zákona neodejte od tvých úst; ale budeš o něm rozjímati dnem i nocí, abys mohl zachovávat a čini vše podle toho, co je v něm psáno: jedině pak učiniš svou cestu příznivou, jedině pak budeš mít velký úspěch“ (Joz. 1, 8). Kniha žalmů obsahuje několik zmínek o meditaci, obzvláště pak žalm 119, který zdůrazňuje důležitost rozjímání „o božích přikázáních“ (Ž. 119,15. 23. 48. 78. 148.). číst dál

Téma podnikání je určitě velmi časté hlavně v zemích, kde je špatná ekonomika. Nedá se spolehnout na nic a na nikoho, peníze chybí všude a k tomu samotný fakt, že zaměstnání nebude na důchod stačit. číst dál

Chytré knížky tvrdí, že naše šance stát se bohatým člověkem závisí na tom, jak a o čem přemýšlíme. Nemůžeme popřít, že bohatého člověka v prostých šatech na ulici nerozeznáme od milionáře. To je konkrétně v UK zcela běžné. Bohatý i chudý má dvě oči, dvě uši, jeden nos, dvě ruce, dvě nohy a jednu hlavu. Právě u hlavy bych se pozastavila. V ní máme mozek, který je našim nástrojem k přemýšlení. Premýšlejí chudí i bohatí, ale výsledky jejich úvah jsou rozdílné. Chytré knížky tvrdí, že pokud se chceme stát bohatým člověkem, musíme myslet jako bohatí lidé. Co to ale vlastně znamená? číst dál

Když je něco normální, moc se o tom nemluví. číst dál

Ne všichi moji krajané přijeli do UK s nadšením, protože je vzrušovala představa života v jiné zemi a chtěli poznat něco nového.Tak tomu nebylo ani v příběhu pana Jaroslava, učitele základní školy. Je mu 39 let a v UK žije dva roky. V Čechách po rozvodu přenechal byt manželce a chtěl začít znova. Nebylo to snadné. Rozvádět se nechtěl, ale jeho žena chtěla mít vlastní děti. Zklamání, posit osamění a život v podnájmu mu začaly přerůstat přes hlavu. Hledal místo na škole v jiném městě. A stále častěji trávil čas s kamarády v hospodě. Podařilo se mu v alkoholovém opojení dorazit i do školy a vý... číst dál

Lidé často dělají práci, která je ničím nenaplňuje. Řada lidí dělá práci za peníze, které nepokrývají jejich náklady. Mnozí lidé, aby jejich životní úroveň byla odpovídající, tráví v práci veškerý čas. Většina populace se dnes stává nedobrolnými otroky. Možná občas některé napadne, že by se to mohlo změnit, ale vliv jejich okolí je rychle vrátí do původních kolejí. Zaměstnavatel je vlastní a jejich nejbližší chrání. Jaká je pravděpobnost, že zůstanou ve svém zaměstnání až do důchodů? Jaká je pravděpobnost, že s postupujícím věkem najdou uplatnění ve stejném oboru? A jak se postupující praxí navyšuje jejich plat? číst dál