Štítek: "srdce"

Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Meditace v moderním světě

Dagmar Kadlec.blogerka.cz (») | 14. 8. 2012 | přečteno: 601× | komentáře: 0
V 21. století je meditace jednou z předních přirozených metod, jak bojovat se stresem, zlepšit si paměť, koncentraci a produktivitu. Když budeme meditovat každý den, nejen že se budeme cítit jako znovuzrození, ale dosáhneme i propojení mysli a těla a tak převezmeme kontrolu nad svým zdravotním stavem a instinktivně si začneme vytvářet zdravější návyky. Začneme lépe vnímat lidi kolem sebe a to pozitivně ovlivní náš partnerský vztah a naše mezilidské vztahy vůbec. Dostaví se pocit sebevědomí a naše životní cíle se vyjasní. číst dál